エネルギーを感じる！

去年の末頃、あるブログからエネルギー状態について学びました。

そこで、自分のエネルギーを感じる為には、自分に意識を向けるって事でした。

自分に意識を向けるって言われてもどうする事が自分に意識を向けるって事何か？

全くわかりませんでした(笑)

でも、とりあえず、以前購入したエイブラハムの瞑想ＣＤをかけながらお昼休みに１５分呼吸だけに意識を向けることにしました。（車の中）

最初の一週間は特に何も感じなかったですが、そのうち寝てしまうようになりました。

寝るようになる事がしばしば起きるようになりその後は、寝る寸前の気持ちいい感で１５分続くようになり、現在では、気持ちいい感じと、手の指先がジンジンする感じが頻繁に起きるようになりました。

周りで起きる出来事も、今年に入ってから、人生初のインフルエンザにかかったり、仮想通貨で不正取引されたり、ミニtotoで１等が当たり、まぁ～今までに起きない事が、起きています。

これがどう言う事か、分かりませんが瞑想は気持ちいいので、続けてみます。